안티에이징1 노화가 더 빨라진 3040세대 노화 방지 방법 3040세대가 부모세대보다 더 빨리 늙어간다는 서울아산병원 교수의 의견이 나왔습니다. 주요한 요인은 만성적인 스트레스라고 합니다. 사람은 누구나 태어나는 순간부터 자연스럽게 노화가 진행됩니다. 그러나 노화는 늦출 수 있습니다. 노화가 더 빨라지는 이유와 노화 방지 방법을 알려드립니다. 목차 1. 노화는 무엇인가 2. 노화가 더 빨라진다? 3. 가속 노화의 증거들 4. 노화를 늦추는 방법 노화는? 노화는 나이가 들어가면서 신체구조와 기능이 점차 퇴화되는 것입니다. 우리몸의 세포가 분화와 증식이 줄어들면서 장기 및 시스템의 항상성이 저하되며 이로 인해 스트레스와 질병, 사망에 대한 가능성이 급격하게 증가하게 됩니다. 노화는 시작 시기 및 속도가 개인에 따라 매우 다양하게 진행됩니다. 90대에도 중년 정도의 .. 2023. 2. 6. 이전 1 다음
