저속노화 식단1 몸이 늙어가는 속도를 25%로 늦추는 저속노화 식단 알고 계신가요? 나이보다 젊어 보이는 사람이 유독 많이 보입니다. 반대로 관리를 하지 않으면 나이보다 더 늙어 보이는 사람도 많이 있습니다. 당신은 어느 쪽이 신가요? 인간은 누구나 젊게 살고 싶은 욕망이 있습니다. 매일 먹는 밥을 바꾸는 것만으로도 이게 가능합니다. 진짜인지 확인해 보겠습니다. 3040세대 노화방지법 수퍼에이저 늙지않는 비결 저속노화 식단94세에 30대 몸을 가지고 있는 일본 할머니, 58세의 나이에 청년의 외모를 하고 있는 서양의 아저씨까지 요즘 세계 곳곳에서 저속노화를 실천하고 실제로 결과까지 젊은 사람들이 많이 보도되고 있습니다. 단순히 수명이 늘어난 것이 아닌 생체주기까지 늦추면서 젊게 살아가는 것입니다. 이때 가장 중요한 것이 바로 저속노화 식단입니다. 일반적으로 우리가 먹는 쌀밥 대신에 혈.. 2024. 6. 17. 이전 1 다음
