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잠 잘 자는 법. 잠을 잘 자야 하는 이유와 10분 내에 빨리 잠드는 방법 잠은 우리의 건강과 일상생활에 매우 중요한 역할을 합니다. 충분하게 잠을 자야 우리는 신체적, 정신적 건강을 유지할 수 있습니다. 잠을 잘 자야 하는 이유와 금방 잠드는 방법, 평균적으로 잠자리에 들어 잠드는 시간 등에 대해 알아보겠습니다. 이제는 잠에 관대해야 건강합니다.  478 수면법 바로 잠들기  해파리 수면법 바로 잠들기 잠을 잘 자야 하는 이유우리나라는 잠을 많이 자면 게으르다는 편견이 있습니다. 그러나 이는 잘못된 생각입니다. 청소년기에는 특히나 성장과도 연관된 것이 잠입니다. 또한 우리의 뇌에서 하루동안 습득한 수많은 정보를 정리하고 저장하는 역할도 합니다.  1. 신체 회복수면은 신체의 회복과 재생에 필수적입니다. 잠을 자는 동안 근육이 회복되고, 세포가 재생되며, 면역 체계가 강화됩니다.. 2024. 8. 19.
LG 유플러스 고객센터 및 홈페이지에서 간편하게 요금 납부하는 방법 너무도 복잡한 핸드폰 요금 납부. 이제는 쉽게 유플러스 핸드폰 요금이나 인터넷 요금을 직접 유플러스 공식 홈페이지에서 납부하는 방법을 알려드립니다. 고객센터로도 가능하며, 유플러스 요금은 신용카드로 할부 결제와 타인 카드로도 납부할 수 있습니다.  유플러스 고객센터 바로가기 유플러스 자주 하는 질문 10  LG유플러스 고객센터 및 요금 납부 방법총 5단계를 거치면 유플러스 홈페이지에서 요금 납부가 완료됩니다. 로그인 절차를 제외한다면 2단계로 간단하게 납부가 가능합니다. 매장을 찾아가는 것도 좋지만, 왔다 갔다 하는 시간을 생각한다면 홈페이지로 납부하는 것이 훨씬 효율적입니다. 아래를 순서대로 따라 하시면 됩니다.1. lg유플러스 고객센터 접속 및 로그인우선, 유플러스 공식 온라인 스토어에 접속합니다.네.. 2024. 8. 14.
신한은행 적금 7.7% 지급. 제 1금융권에서 보기 드문 신한은행 언제든 적금 신한은행은 창립 42주년을 기념해 '언제든 적금'을 출시했습니다. 개인과 개인사업자 누구나 고금리로 혜택을 볼 수 있는 이 상품은 최고 연 7.7%의 이자율을 지급합니다. 1백만 원을 예금하면 이자만 7만 7천 원입니다. 신한은행 언제든 적금은 선착순 종료되니 빠른 신청 하시기 바랍니다. 언제든 적금 가입하기 적금 이자율 순위 보기 신한은행 언제든 적금2024년 12월 19일까지만 가입이 가능한 이 상품은 돈을 벌어다 줄 여러 가지 특징이 있습니다. 선착순으로 40만 계좌만 진행되니 빠른 신청이 중요합니다.1달만 유지하면 해지 후에도 만지 해지와 동일한 고금리의 이자를 지급하니 우선 가입하는 것이 좋겠습니다.1. 높은 이자율기본 이자율 연 4.2%에 우대 이자율 3.5%를 더해 최고 연 7.7%의 이자율.. 2024. 8. 13.
운전 중 핸드폰 사용 벌금 및 운전중 핸드폰 신고 방법, 사고 사례 스몸비라는 이야기 들어 보셨나요? 스마트폰과 좀비를 합친 말입니다. 특히 운전 중 핸드폰 사용은 심각한 교통사고를 유발할 수 있습니다. 몇 년 전 버스기사가 운전 중 핸드폰 사용으로 인명사고가 있었습니다. 우리나라는 2001년부터 운전 중 핸드폰 사용이 금지되었습니다. 자동차 벌금 조회 바로가기 운전 중 핸드폰 사용신고 운전 중 핸드폰 사용의 위험성저도 운전을 하고 다니다 보면 핸드폰으로 TV를 보는 사람들을 간혹 보게 됩니다. 클락션을 울려 경고를 주지만 당사자는 그냥 보면서 갑니다. 참 위험하고도 괘씸합니다. 운전 중 딴짓을 하게 되면 돌발상황에 대처하기가 어렵기 때문에 사고로 이어질 확률이 높습니다. 특히나 아래의 사항들이 발생하니 꼭 읽어보시기 바랍니다.주의력 분산운전 중 핸드폰을 사용하면 주의력.. 2024. 8. 12.

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