수족냉증2 손발 차가움 이럴 땐 이렇게 해야 합니다. 수족냉증 해결법 겨울이 지나가는데도 손이 유독 차가워 고통스럽습니다. 저도 특히나 손이 너무 차가워서 고생을 했었습니다. 왜 유독 손발 차가움에 시달리는지를 알면 아래의 방법으로 개선할 수 있습니다. 특정 질병이 있다면 이 것부터 해결해야 합니다. 수족냉증 해결법 손발 차가움 내 주변 병원보 손이 차가운 이유와 원인, 해결방법 손이 차가운 원인은 다양하지만, 가장 흔한 것은 체온 조절 장애, 빈혈, 저혈압, 갑상선 기능 저하증, 말초 혈관 질환 등입니다. 손이 차가운 것은 일반적으로 혈액 순환 문제 이러한 질환들은 손뿐만 아니라 발도 차가운 경우가 보통입니다. 또한 다른 증상도 동반할 수 있으므로, 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 손이 차가운 것은 단순한 증상일 수도 있지만, 심각한 건강 문제의 징후일 수도 있습니다... 2024. 3. 4. 겨울철 수족냉증 해결 방법 부쩍 추워진 날씨 탓에 몸이 제기능을 못하고 있는 것 같아요. 아무래도 면역력이 많이 떨어져 어려 질병에 노출될 수 있으니 옷을 항상 따뜻하게 입어주셔야 해요. 저는 겨울이면 유독 손과 발이 차가워서 고생하고 있습니다. 조금 더 따뜻하게 보내는 법을 알아볼게요. 결론부터 말하면 추위를 피하는 것이 증상을 완화시키는 제일 좋은 방법이라고 해요. 금연이나 몸 전체를 따뜻하게 하는 것 등 생활 습관을 바꿔주는 것이 중요해요. 반신욕이나, 족욕 등으로 혈액 순환을 원활히 해주고 가벼운 운동으로 체력을 길러 자연스럽게 몸의 체온을 높여주는 방법도 있어요. 옷을 너무 타이트하게 입지 말고 만병의 근원인 스트레스를 안 받도록 하면 좋다고 해요. 손 발 끝이 창백해지고 보라색이 된다면 '레이노증후군'이 될 수 도 있으.. 2022. 12. 31. 이전 1 다음
