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잡생각 없애는 방법, 밤잠 못 이루고 생각이 많을 땐 이렇게 잡생각이 많은 사람들은 자신의 머릿속에 끊임없이 생기는 생각들로 인해 스트레스를 받거나 불안감을 느낄 수 있습니다. 특히 잠들려고 할 때 더욱 심해집니다. 그렇다면 어떻게 해야 걱정을 없애고 평온한 상태로 돌아갈 수 있을까요? 잡생각 이란 고민이 많은 사람들은 특히나 밤에 잠을 이루지 못합니다. 저도 그럴 때가 간혹 있습니다. 이것저것 잡생각이 많이 떠오르기 때문입니다. 잡생각 이란 무엇일까요? 국어사전에는 쓸데없이 하는 여러 가지 생각이라고 설명하고 있습니다. 우리는 하루에도 많은 것을 보고 듣고, 생각하게 됩니다. 무엇인가가 내 마음대로 풀리지 않을 때 특히나 잡생각이 심해지곤 합니다. 어느 심리학자의 말에 따르면 누구나 하루에 오만가지 생각을 하지만 이것을 대부분은 흘려보낸다고 합니다. 그러나 이 .. 2023. 12. 4.
2024 연말정산 미리보기 서비스 자주 묻는 질문 Best 7 2024 연말정산이 다가옵니다. 매년하고 있지만 늘 새롭게 느껴지는 이유는 왜일까요? 그래서 준비했습니다. 연말정산 미리 보기 서비스 자주 묻는 질문 베스트 모음입니다. 궁금한 사항은 아래 내용을 참고해서 돈 더 많이 돌려 받으시길 바랍니다. '연말정산 미리보기' 나는 얼마? 잠깐, 2024 연말정산은 세액공제 부분이 많이 확대되어 세금을 더 줄여 돈을 더 돌려받을 수 있게 바뀌었습니다. 바뀐 사항 꼭 확인해 보시기 바랍니다. 2024 연말정산 기간과 달라진 점, 연말정산 미리보기 2024년 연말정산이 얼마 남지 않았습니다. 보통은 13개월 월급이라고 불릴 만큼 더 받지만, 반대로 세금을 더 내야 할 수도 있습니다. 그런데 2024년 연말정산은 지난해와 달리 몇 가지 달라진 점이 crownu100.com.. 2023. 12. 1.
2024 연말정산 기간과 달라진 점, 연말정산 미리보기 2024년 연말정산이 얼마 남지 않았습니다. 보통은 13개월 월급이라고 불릴 만큼 더 받지만, 반대로 세금을 더 내야 할 수도 있습니다. 그런데 2024년 연말정산은 지난해와 달리 몇 가지 달라진 점이 있습니다. 내가 받을 돈을 미리보기 하는 방법까지 확인해 보시기 바랍니다. 연말정산 금액 미리보기 연말정산 간소화 서비스 바로가기 2024 연말정산 기간 연말정산은 근로소득자가 한 해 동안 받은 소득과 세금을 정산하는 과정입니다. 저는 보통 적은 금액이지만 매년 조금씩 돌려받고 있습니다. 그만큼 소비도 많이 했고 세금도 많이 냈다는 말입니다. 무조건 돌려받는 게 좋은 것은 아닙니다. 매년 대부분의 직장인들은 12월 말부터 시작해서 1월 초까지 작성을 하게 됩니다. 국세청에서는 다음과 같이 연말정산 기간을 .. 2023. 12. 1.
기스트암(기스트)의 원인과 증상, 진단 및 치료 예후 최근 인기그룹인 인피니트의 멤버 한분이 희귀 암인 기스트암으로 큰 수술을 받은 것이 알려졌습니다. 처음 들어보는 사람이 많을 정도로 희귀한 이 병의 증상과 진단 그리고 어떤 치료를 받으며 예후는 어떤지에 대해 쉽게 알려드리겠습니다. 기스트암이란 기스트암은 위장관 기질세포종양(Gastrointestinal Stromal Tumor, GIST)의 줄임말로, 흔히 우리가 말하는 위속에 위장관의 벽에 있는 근육이나 신경 조직에서 발생하는 암입니다. 기스트(GIST)라고도 불립니다. 기스트암은 위와 소장, 직장 등 어느 부위에서도 생길 수 있지만, 가장 흔한 부위는 위와 소장입니다. 기스트암은 다른 종류의 위장관 암과는 다르게, 세포의 표면에 특정한 단백질인 c-KIT이나 PDGFRA라는 수용체를 가지고 있습니다.. 2023. 11. 30.

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