본문 바로가기

분류 전체보기677

콜레스테롤 낮추는 음식과 고콜레스테롤혈증 의심 증상 및 예방 1분 정리 건강검진을 하면 가장 많이 나오는 부분이 콜레스테롤입니다. 콜레스테롤은 음식으로 낮출 수 있으며, 특히나 고콜레스테롤혈증 의심이 된다면 꼭 조절해야 합니다. 고지혈증이라고도 부르며, 심장병이나 뇌졸중, 고혈압 등 심각한 병을 키울 수 있기 때문입니다. 콜레스테롤 낮추는 음식부터 시작해 보시기 바랍니다.  콜레스테롤 낮추는 음식 적정 콜레스테롤 수치 확인 콜레스테롤이란콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하는 중요한 성분 중 하나로, 지방의 일종입니다. 콜레스테롤은 간에서 생성되며, 식품을 통해서도 섭취할 수 있습니다. 우리 몸에서 콜레스테롤은 여러 가지 중요한 역할을 수행합니다.세포막 구성콜레스테롤은 세포막의 유동성을 유지하여 세포가 제대로 기능할 수 있도록 돕습니다.호르몬 생산성호르몬(예: 에스트로겐, .. 2024. 12. 3.
5월 '세종대왕 나신 날'과 '우주항공의 날' 새로운 기념일 제정. 공휴일 적용은? 우리나라에 두 가지 기념일이 새롭게 지정됩니다. 첫 번째는 5월 15일 ‘세종대왕 나신 날’이며, 두 번째는 5월 27일 ‘우주항공의 날’입니다. 우리들이 가장 존경하는 조선의 왕 세종대왕과 우주발사체 기술을 보유한 몇 안 되는 나라인 우리나라를 기념하는 날입니다. 두 가지 기념일 제정의 의미와 내용 쉽게 알려드립니다. 2025 법정 공유일 확인하기 법정공휴일 대체공휴일 차이 세종대왕 나신 날‘세종대왕 나신 날’은 그의 탄신일인 1397년 5월 15일을 기념하여 지정되었습니다. 이 날은 세종대왕의 업적을 계승하고, 그 정신을 현대 사회에 알리는 기회를 제공합니다. 문화체육관광부는 다양한 기념행사를 통해 세종대왕의 위업을 기리고, 한글과 한국 문화를 세계에 알리는 데 힘쓸 계획입니다.세종대왕(1397-14.. 2024. 12. 2.
파킹통장 금리비교로 최대 8%까지 이자 가능. 파킹통장 순위 1분 정리 한국은행이 기준금리를 인하하면서 은행의 예·적금 금리가 빠르게 하락하고 있습니다. 그래서 조금이라도 더 높은 이자를 받을 수 있는 파킹통장 상품에 높은 관심을 보이고 있습니다. 파킹통장은 언제든지 입출금이 자유로워, 자금을 유동적으로 관리할 수 있는 장점이 있습니다. 고금리 파킹통장 상품을 알려드립니다. 파킹통장 순위 보기 오늘자 기준금리 확인 예금자 보호 금액 확인 파킹통장 이란하루만 맡겨도 이자를 준다는 말 많이 들어 보셨나요? 파킹통장을 두고 하는 말입니다. 파킹통장은 요구불예금의 일종으로, 짧은 기간 동안 돈을 맡기고 필요할 때 언제든지 찾을 수 있는 통장입니다. 일반적인 정기예금과는 달리 만기를 채우지 못해도 중도해지에 따른 손실이 없으며, 맡긴 기간만큼 이자를 받을 수 있는 장점이 있습니다.잠.. 2024. 11. 29.
겨울철 보일러 종류별 난방온도 설정, 난방비 아끼는 지역난방 사용법 겨울철이 다가오면 난방비 걱정이 커지는 시점입니다. 몇 도가 적정한지 항상 헷갈립니다. 특히나 아파트 지역난방 사용법을 잘 알고 있으면 난방비 절감에 큰 도움이 됩니다. 다양한 보일러 종류에 따라 효율적으로 난방 온도를 설정하고, 난방비를 절약할 수 있는 팁을 소개하겠습니다.  난방비 요금조회 난방용품 베스트 추천 난방비 지원대상 확인 보일러 종류별 난방 온도 설정보일러는 지역난방과 개별 난방, 그리고 전기를 사용하는 방식으로 크게 나눌 수 있습니다. 각 사례별 효율적으로 사용하는 방법은 아래와 같습니다. 난방비를 줄이기 위해서는 꼭 알고 계셔야 합니다.지역난방 보일러 사용법효율적인 온도 설정은 지역난방 보일러는 일반적으로 18도에서 20도로 설정하는 것이 좋습니다. 이 온도는 실내에서 쾌적함을 유지하면.. 2024. 11. 28.

티스토리툴바