100세 시대 건강하게98 트름이 자주 나온다면, 이렇게 고칠 수 있습니다. 트름 트림 맞는 말은? 트름은 위에 있는 공기가 입으로 나오는 자연스러운 생리현상입니다. 그러나 트름이 자주 발생한다면 주변사람들의 눈살을 찌푸리고 당신도 민망하게 됩니다. 트름은 몇 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 건강관리를 한다면 트름이 잦은 원인을 고칠 수 있습니다.트름이 자주 나오는 이유트름의 맞는 표준어는 트림입니다. 그러나 보통 트름으로 사용하기 때문에 트름으로 이야기 하겠습니다. 트름은 위의 찬 공기가 빠져 나오는 현상으로 자연스러운 것이나 너무 자주 나온다면 건강상의 걱정과 더불어 주변에도 좋지 않은 분위기가 만들어 지게 됩니다. 다음은 트름이 자주 나오는 이유입니다. 아래의 현상을 알고 개선하는 방법도 알려드립니다.1. 과식과도한 음식 섭취는 위장에 압력을 가해 공기가 더 많이 발생하게 합니다. 특히 .. 2025. 1. 8. 콜레스테롤 낮추는 음식과 고콜레스테롤혈증 의심 증상 및 예방 1분 정리 건강검진을 하면 가장 많이 나오는 부분이 콜레스테롤입니다. 콜레스테롤은 음식으로 낮출 수 있으며, 특히나 고콜레스테롤혈증 의심이 된다면 꼭 조절해야 합니다. 고지혈증이라고도 부르며, 심장병이나 뇌졸중, 고혈압 등 심각한 병을 키울 수 있기 때문입니다. 콜레스테롤 낮추는 음식부터 시작해 보시기 바랍니다. 콜레스테롤 낮추는 음식 적정 콜레스테롤 수치 확인 콜레스테롤이란콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하는 중요한 성분 중 하나로, 지방의 일종입니다. 콜레스테롤은 간에서 생성되며, 식품을 통해서도 섭취할 수 있습니다. 우리 몸에서 콜레스테롤은 여러 가지 중요한 역할을 수행합니다.세포막 구성콜레스테롤은 세포막의 유동성을 유지하여 세포가 제대로 기능할 수 있도록 돕습니다.호르몬 생산성호르몬(예: 에스트로겐, .. 2024. 12. 3. 수두 초기증상과 전염. 격리기간 얼마나? 1분 정리 수두는 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)에 의해 발생하는 전염성이 강한 질병입니다. 수두는 주로 어린이에게 발생하지만, 성인에서도 감염될 수 있습니다. 최근 수두가 유행하고 있어 이에 대한 이해가 필요합니다. 수두 초기증상과 전염성, 격리기간에 대해 쉽게 알려드립니다. 수두 예방접종 시기 수두 예방접종 확인방법 수두의 원인수두는 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하며, 주로 공기를 통해 전파됩니다. 공기를 통해 전파되기 때문에 마스크를 착용하는 것은 감염 예방에 가장 효과적인 방법입니다.감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 바이러스가 공기 중으로 퍼지며, 감염된 피부 병변에 접촉해도 전파될 수 있습니다. 수두는 매우 전염성이 강하여, 면역력이 약한 사람들에게 쉽게.. 2024. 11. 26. 백일해 국내 확진자 급증. 성인은 안전한가? 백일해 증상, 예방접종 1분 정리 백일해가 급증하고 있습니다. 작년보다 환자수가 111배 증가했다는 소식입니다. 보통은 아이들에게서 발병하여 어린이들이 주의해야 하는 것으로 알려져 있지만, 청소년과 임산부에게도 감염이 증가하여 불안을 키우고 있습니다. 백일해 증상과 원인, 예방접종과 대처방법 쉽고 빠르게 알려드립니다. 백일해 1분 영상 바로 보기 내 주변 백일해 예방접종 병원 백일해 증상 바로 보기 백일해 뜻백일해는 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis)에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 이 질병은 주로 기침과 재채기를 통해 전파되며, 특히 어린이와 노인에게 더 위험할 수 있습니다.100일 동안 기침을 한다고 해서 백일해로 불리고 있습니다. 백일해는 전 세계적으로 발생하고 있으며, 특히 우리나라는 전년 대비 .. 2024. 11. 25. 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음
