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100세 시대 건강하게91

위내시경 전날 음식 고기 먹어도 되나요? 위내시경 잘 받는 법 건강검진을 하고 왔습니다. 가장 고민은 '위내시경 전날'에 주의해야 하는 음식이었습니다. 이렇다 저렇다 말은 많지만 저의 궁금증인 고기를 먹어도 되는지는 찾을 수 없었습니다. 위내시경 검사를 앞두고 계신 분들에게 도움이 될 겁니다. 내시경 전 특히 조심해야 하는 음식은? 위내시경 검사 위내시경 검사는 위장관의 내부를 살펴보기 위한 검사입니다. 위내시경을 통해 식도부터, 위, 십이지장의 염증, 궤양, 종양, 출혈 등의 병변을 직접 확인할 수 있습니다. 또한 위내시경을 이용하여 조직검사나 폴립 제거 등의 치료적 시술도 가능합니다. 우리나라는 2020년 기준 위암환자수가 2만 6천 명으로 상위권에 랭크되어 있습니다. 남성이 여성보다 2배 많은 수치입니다. 40대부터는 나라에서도 2년에 한번 위내시경을 받도록 .. 2023. 11. 20.
유산균 복용시간 가장 좋은 복용법은? 유산균 공복 식후 언제가 좋을까 유산균은 장 건강에 도움이 되는 유익한 세균입니다. 그러나 제때 복용하지 않으면 효과가 떨어집니다. 밥 먹기 전인 공복때와 식후 복용시간에 따라 효과가 다르다는 것 알고 계셨나요? 제대로 된 복용법 알려드립니다. 이렇게 하지 않으면 효과가 뚝 떨어집니다. 유산균 인기 순위 보러가기 유산균이란 유산균은 건강에 이로운 세균으로서, 대부분은 소화기관에서 발견되는 미생물입니다. 이러한 세균은 일반적으로 식품 발효나 프로바이오틱스 제품에서 얻을 수 있습니다. 여러 종류의 유산균이 있으며, 주로 락토바실러스(Lactobacillus)와 비피독터(Bifidobacterium) 속의 세균들이 가장 흔하게 알려져 있습니다. 유산균의 주요 효능 유산균은 다양한 방식으로 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 그중 주요 기능은 다.. 2023. 11. 13.
독감 예방접종 가격 및 증상, 최소 이때 맞아야 효과... 올해 독감환자가 빠르게 늘고 있습니다. 특히 어린아이와 장년층, 임산부 등은 적극적으로 예방접종을 하는 것이 중요합니다. 하지만 가격도 천차만별인 독감 예방접종 어떻게, 언제 하는 것이 좋은지 알려드립니다. 독감 예방접종 최저가 찾기 독감 원인 독감은 인플루엔자 바이러스로 인한 감염으로 발생합니다. 인플루엔자 바이러스에는 A, B 및 C 유형이 있으며, 주로 A 및 B 유형이 인간에게 질병을 유발하는 원인으로 알려져 있습니다. 인플루엔자 바이러스는 호흡기를 통해 전파될 수 있습니다. 감염자가 기침이나 재채기를 통해 공기 중에 바이러스를 방출하거나, 바이러스가 오염된 표면에 닿은 후에 다른 사람들이 그 표면을 만짐으로써 전파될 수 있고, 감염자의 입김으로 바이러스가 공기 중에서 일정 거리를 이동할 수도 있.. 2023. 10. 30.
2023 겨울 코로나 예방접종 예약, 비용 및 무료접종 방법 코로나19로부터 우리 모두를 지키기 위해 예방접종이 이뤄지고 있습니다. 저도 최근에 병원에서 코로나 검진을 5만 원 주고 했습니다. 점점 예방접종의 중요성이 더 부각되고 있습니다. 바쁘신 분들은 본인 및 대리예약도 가능하니 아래 예약부터 먼저 하시기 바랍니다. 예방접종 예약 바로가기 코로나19 예방접종 고위험군 및 일반 접종 지금은 65세 이상 나이가 많으신 분들과 이분들 외에도 면역이 낮은사람들, 감염되기 쉬운 시설에 계시는 분들 및 그곳에서 일하시는 분들을 우선적으로 코로나19 백신 접종을 받고 있습니다. 겨울철이 다가오면서 독감접종과 함께 맞는 것이 안전한가에 대한 우려도 있지만, 우리나라 질병청에서는 국내와 해외의 연구사례를 통해 문제가 없다고 이야기했습니다. 코로나19 예방접종은 접종자 본인 및.. 2023. 10. 30.

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